O GTH (Grupo de Trabalho de Humanização) do Hospital Regional de Mato Grosso do Sul-HRMS, com objetivo de criar um novo canal de comunicação para os trabalhadores do HRMS, lança na Semana Nacional de Humanização, o Blog " Na Ótica do Trabalhador do HRMS" oportunizando aos trabalhadores a interação com a equipe que poderá tirar suas dúvidas e a atualização sobre informações funcionais/administrativas, fomentando o protagonismo do sujeito na produção de sua história no HRMS!
Tendo em vista a realização de atividades que visam a implementação da Política Nacional de Humanização no HRMS, realizamos uma roda de conversa intitulada “O OLHAR QUE ME ESPELHA” no dia 1º de setembro, na sala Ipê Roxo, acompanhada de uma mostra artística pertinente ao tema com a exposição da Série Traçado, de William Leite Billerbeck Carrapateira. Os servidores e os convidados da Secretaria Estadual de Saúde, participaram discutindo sobre o tema e se emocionaram com a fala do servidor William, onde ele explana sobre os objetivos do trabalho enquanto técnico de enfermagem e artista respectivamente.
Nos dias 21, 22 e 23 de maio, os servidores do Hospital Regional do Mato Grosso do Sul tiveram a oportunidade de receber a vacina contra influenza na instituição. Sabemos que a vacinação de grupos prioritários segue parâmetros da Organização Mundial da Saúde (OMS), que recomenda a imunização de trabalhadores de serviços de saúde, indígenas, gestantes e pessoas com doenças crônicas. Portanto, é de fundamental importância que os profissionais da saúde façam sua parte na prevenção de doenças participando das campanhas de imunização, dentre outras.
Esta ação teve a organização da Diretoria de Enfermagem e Coordenação de Vigilância Hospitalar.
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Aproveitando o tema, disponibilizando um tira dúvidas sobre a vacinação contra gripe:
Perguntas e respostas sobre vacinação contra a gripe
Dúvidas
Vacina contra a influenza é inativada, contendo vírus mortos, fracionados ou em subunidades, não podendo, portanto, causar gripe.
Por Portal Brasil
publicado: 22/04/2014 10:21
Quais são os vírus que a vacina protege?
A vacina protege contra os três subtipos do vírus da gripe que mais circularam no inverno passado que são: Influenza A (H1N1); Influenza A (H3N2) e Influenza B.
A vacina contra gripe imuniza contra resfriado?
Não, pois o resfriado é diferente de gripe. A vacina não imuniza contra o resfriado causado por outros vírus.
No dia 25 de abril de 2014 realizamos mais uma ação pertinente ao combate e prevenção à Hipertensão Arterial. Contamos com a parceria do curso de Enfermagem da UCDB (Universidade Católica Dom Bosco) através da participação dos acadêmicos realizando coleta de dados e orientações. Agradecemos à atenção e organização das Professoras Enfª. Elizabeth Ferreira Zaleski e Enfª. Karine Ferreira da Costa, juntamente com seus alunos e futuros enfermeiros.
obs.: Os resultados desse evento estão relacionados na tabela que segue ao final dessa postagem.
O Dia Nacional de Combate e Prevenção à Hipertensão Arterial (26 de abril) foi instituído pela
Lei nº 10.439, de 30 de abril de 2002, com o objetivo de conscientizar a
população sobre a prevenção e controle da doença. Dando continuidade às nossas ações, realizaremos atividades pertinentes à essa data comemorativa do calendário do âmbito da saúde em nossa instituição, oportunizando aos trabalhadores uma sensibilização sobre essa doença que, de acordo com a pesquisa Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico – Vigitel 2012, atinge 24,3% da população.
Todos os servidores do Hospital Regional de Mato Grosso do Sul, estão convidados a prestigiar e participar desta campanha que acontece nesta 6ª feira (25/04) no corredor de acesso ao Departamento Pessoal.
Programação:
Aferição de P.A.
Cáculo de I.M.C.
Orientações e demonstrações.
Mais uma vez contamos com apoio e parceria do curso de Enfermagem da U.C.D.B. (Universidade Católica Dom Bosco)!
Dando continuidade à nossa campanha, hoje falaremos sobre as atitudes e comportamentos que devemos adotar para prevenir e/ou combater essa doença, muitas vezes, silenciosa.
Vamos lá:
Prevenção e tratamento
Quem tem parentes hipertensos, está acima do peso, tem mais de 40 anos de idade, é portador de diabetes ou de outros fatores de risco para as doenças cardiovasculares (como colesterol elevado, tabagismo, estresse) deve medir a pressão regularmente e fazer a prevenção da doença, pois tem maior risco de se tornar hipertenso.
Quem já é hipertenso (pressão igual ou acima de 14 por 9) ou tem a pressão arterial limítrofe (acima de 12 por 8 e inferior a 14 por 9) deve fazer controle médico periódico e seguir as orientações dadas por aquele profissional. Para prevenir e controlar a hipertensão, é importante fazer atividades físicas regulares (de pelo menos 30 minutos ao dia, 3 ou mais vezes por semana), reduzir o consumo de sal da alimentação (não use o saleiro, evite alimentos prontos e industrializados, utilize outros temperos), manter o peso adequado (reduzir o peso se tiver sobrepeso ou obesidade), controlar o estresse (sono adequado, controle da ansiedade e depressão, relaxamento) e, se necessário, utilizar medicamentos prescritos pelo médico de forma constante. A maioria dos hipertensos, mesmo com hábitos saudáveis, precisa utilizar medicamentos.
Os princípios ativos mais modernos não causam efeitos colaterais importantes e protegem os órgãos vitais (coração, cérebro, rins, olhos e artérias) dos riscos da hipertensão.
No dia 25 de abril no HRMS realizaremos nossa campanha para conscientizar os servidores sobre a importância do controle e prevenção da pressão alta. Nesta ação, teremos em nossa programação as seguintes atividades: aferição de P.A. (Pressão Arterial), cálculo do I.M.C. (Índice de Massa Corpórea) e medição de circunferência abdominal, além de orientações diversas. Contaremos com o apoio do curso de Enfermagem da UCDB em parceria com os profissionais de nossa Instituição que cuidam da saúde do trabalhador.
Durante os próximos dias postaremos no nosso Blog informações e orientações pertinentes ao tema.
------------------------------------------- O que é a hipertensão? Hipertensão arterial acontece quando a nossa pressão está acima do limite considerado normal, que, na média, é máxima em 120 e mínima em 80 milímetros de mercúrio, ou simplesmente 12 por 8. Valores inferiores a 14 por 9 podem ser considerados normais a critério médico. As pessoas que têm familiares hipertensos, que não têm hábitos alimentares saudáveis, ingerem muito sal, estão acima do peso, exageram no consumo de álcool ou são diabéticas têm mais risco de desenvolver a hipertensão.
Níveis da pressão arterial
A pressão arterial é medida através de aparelhos como o tensiômetro ou esfigmomanômetro e pode ter uma variação relativamente grande sem sair dos níveis de normalidade. Para algumas pessoas ter uma pressão abaixo de 12/8, como, por exemplo, 10/6, é normal.Já valores iguais ou superiores a 14 (máxima) e/ou 9 (mínima) são considerados como hipertensão para todo mundo. Meça a sua pressão e compare com a tabela abaixo:
O absenteísmo é uma medida indireta
da saúde do trabalhador, assim como um importante fator contribuinte aos custos
de produção. Apesar de mais de 200 fatores já terem sido identificados como variáveis determinantes do absenteísmo,
o nível de atividade física também tem sido considerado como um dos mais
importantes.
Atividades propostas para controlar a
obesidade no ambiente de trabalho
·Coloque
sapatos confortáveis que facilitem caminhar
·Se
possível, caminhe ou pedale para ir ao trabalho. Se for de carro, estacione o
mais longe da entrada para ter o benefício da distância da caminhada extra.
·Use
as escadas em lugar do elevador, sempre que seja possível durante o dia de
trabalho.
·Faça
uma caminhada leve durante o intervalo de almoço .
·Participe
das atividades oferecidas (ex. ginástica laboral).
·Não
dirija para locais que estejam a distâncias que se alcança facilmente caminhando.
Estabeleça seu próprio objetivo e se envolva pelo menos 30 minutos de
atividades físicas moderadas cada dia..
Desta forma, espera-se que pequenas intervenções podem levar a mudança nos
parâmetros de saúde e, com isso, incentivar a adoção de um estilo de vida
ativo de forma mais regular e permanente, o que facilitaria o alcance de
benefícios maiores para saúde e qualidade de vida.
Referência.:
Matsudo, V. K. R.; Matsudo, S. M.
M.; Andrade, D. R.; Oliveira, L. C.; Araújo, T. L.. Promovendo atividade física no ambiente do trabalho. http://www.celafiscs.org.br/index.php/artigos-cientificos
É a medida individual
mais simples e menos dispendiosa para prevenir a propagação das infecções
relacionadas à assistência à saúde. Recentemente, o termo “lavagem das mãos”
foi substituído por “higienização das mãos” devido à maior abrangência deste
procedimento. O termo engloba a higienização simples, a higienização
anti-séptica, a fricção anti-séptica e a anti-sepsia cirúrgica das mãos, que
serão abordadas mais adiante.
QUEM DEVE HIGIENIZAR AS MÃOS?
Devem higienizar as mãos todos os
profissionais que trabalham em serviços de saúde, que mantém contato direto ou
indireto com os pacientes, que atuam na manipulação de medicamentos, alimentos
e material estéril ou contaminado.
COMO FAZER? QUANDO FAZER?
As mãos dos profissionais que atuam em
serviços de saúde podem ser higienizadas utilizando-se: água e sabão,
preparação alcoólica e anti-séptico.
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